Dahsyatnya Efek Memijat Bayi
Dahsyatnya efek memijat bayi bisa anda rasakan jika anda memijat bayi dengan rutin. Sekarang ini sudah banyak tersedia salon untuk bayi yang menyediakan berbagai kebutuhan bayi. Mulai dari potong rambut, pijat, berenang dan lain-lain. Tidak ada salahnya anda menggunakan berbagai jasa dari berbagai salon tersebut atau bahkan dukun bayi. Namun taukah anda betapa dahsatnya efek memijat bayi bagi tumbuh kembangnya?
Pijatan pada bayi dapat mengstimuli gerakan motoriknya, serta jika proses pemijatan dilakukan dengan benar maka juga akan merangsang kepekaan anak dalam berkomunikasi. Berkaitan dengan manfaat tersebut, jangan sampai proses perkembangan ini diambil alih oleh orang lain. Anda adalah pemijat terbaik bagi bayi anda. Jangan pernah ragukan itu. Berikut adalah beberapa tips untuk melakukan pemijatan pada anak anda.
1. Waktu
Pemijatan bayi bisa anda lakukan pada sore hari satu jam sebelum mandi. Hal ini dimaksudkan agar pada saat malam hari tidur bayi anda menjadi nyenyak karena kondisi tubuhnya yang nyaman.
2. Baby oil
Untuk mempermudah melakukan pijatan maka gunakan baby oil. Semua merk baik selama anda yakin merk itu baik untuk bayi anda. Baby oil akan mebuat pijatan anda terasa nyaman karena membuat kulit menjadi licin.
3. Cara memijat
Untuk bayi usia dibawah tiga bulan, anda bisa melakukan pijatan itu dikaki anda. Pertama, selonjorkan kaki anda kemudian letakkan bantal atau selimut diatas kaki anda untuk alas membaringkan bayi anda. Tuangkan baby oil ketelapak tangan anda kemudian gosokkan beberapa kali ditangan anda baru kemudian oleskan pada bayi anda. Mulailah memijat dari bagian tubuh sebelah kanan.
Pertama anda bisa mulai dari wajah bayi anda. Bagian pertama dari wajah yang bisa anda pijat adalah bagian kening. Letakkan kedua jempol tangan anda ditengah-tengah kening dan jari yang lain menangkup kepala. Gerakkan jempol anda dari tengah ke bagian samping kanan dan kiri kening sebanyak tiga kali. Lalu beralih kepangkal alis. Buat pola melingkar dari pangkal alis kearah luar dan menuju pangkal alis lagi.
Kemudian beralih kepipi. Pijat pipi dari arah dalam menuju keatas. Dan terakhir untuk bagian wajah adalah dagu. Untuk dagu, prosesnya sama yaitu dari bagian tengah kebagian luar. Tahap selanjutnya adalah leher. Untuk leher arahnya sama yaitu dari bagian pankal leher menuju atas sampai dagu dan rahang. Bagian selanjutnya adalah tangan kanan.
Pijat dengan lembut dari arah pergelangan ke tangan keatas. Pijat lurus keatas, ulangi sampai tiga kali. Kemudian pijat dengan mengenggem tangan bayi anda arah meutar dari bawah ketas sebanyak riga kali juga. Baru setelah itu untuk jari-jari yaitu dengan memijat lembut dari arah pangkal jari menuju ujung jari sebanyak 3 kali jugadan juga telapak tangan dari bagian tengah menuju bagian liar. Selanjutnya pindah kebagian tangan kiri dengan proses yang sama.
Cara ini dilakukan untuk melancarkan peredaran darah dan juga relaksasi. Dada juga harus mendapat pijatan. Caranya sama, yaitu dengan memijat bagian dada dari tengah kekanan dan kekiri. Selanjutnya perut, untuk perut ada dua proses. Pertama dengan membuat lingkaran dari arah tengah, kekanan, bawah,kiri dan kembali ketitik awal. Ulangi sebanyak 3 kali. Kedua dengan menggerakkan jari tangan seperti berjalan dari arah kakan kekiri. Hal ini dilakukan agar melancarkan proses buang air besar.
Bagian terakhir dari tubuh bagian depan adalah kaki. Untuk kaki prosesnya sama dengan tangan. Setelah bagian tubuh bagian depan telah selesai maka anda bisa menengkurepkan bayi anda di lengan anda kemudian usap lembut bagian belakang tubuhnya dari atas kebawah. Telakhir adalah bagian telapak kaki. Kemudian pakaikan pakaiannya.
Pertama anda bisa mulai dari wajah bayi anda. Bagian pertama dari wajah yang bisa anda pijat adalah bagian kening. Letakkan kedua jempol tangan anda ditengah-tengah kening dan jari yang lain menangkup kepala. Gerakkan jempol anda dari tengah ke bagian samping kanan dan kiri kening sebanyak tiga kali. Lalu beralih kepangkal alis. Buat pola melingkar dari pangkal alis kearah luar dan menuju pangkal alis lagi.
Kemudian beralih kepipi. Pijat pipi dari arah dalam menuju keatas. Dan terakhir untuk bagian wajah adalah dagu. Untuk dagu, prosesnya sama yaitu dari bagian tengah kebagian luar. Tahap selanjutnya adalah leher. Untuk leher arahnya sama yaitu dari bagian pankal leher menuju atas sampai dagu dan rahang. Bagian selanjutnya adalah tangan kanan.
Pijat dengan lembut dari arah pergelangan ke tangan keatas. Pijat lurus keatas, ulangi sampai tiga kali. Kemudian pijat dengan mengenggem tangan bayi anda arah meutar dari bawah ketas sebanyak riga kali juga. Baru setelah itu untuk jari-jari yaitu dengan memijat lembut dari arah pangkal jari menuju ujung jari sebanyak 3 kali jugadan juga telapak tangan dari bagian tengah menuju bagian liar. Selanjutnya pindah kebagian tangan kiri dengan proses yang sama.
Cara ini dilakukan untuk melancarkan peredaran darah dan juga relaksasi. Dada juga harus mendapat pijatan. Caranya sama, yaitu dengan memijat bagian dada dari tengah kekanan dan kekiri. Selanjutnya perut, untuk perut ada dua proses. Pertama dengan membuat lingkaran dari arah tengah, kekanan, bawah,kiri dan kembali ketitik awal. Ulangi sebanyak 3 kali. Kedua dengan menggerakkan jari tangan seperti berjalan dari arah kakan kekiri. Hal ini dilakukan agar melancarkan proses buang air besar.
Bagian terakhir dari tubuh bagian depan adalah kaki. Untuk kaki prosesnya sama dengan tangan. Setelah bagian tubuh bagian depan telah selesai maka anda bisa menengkurepkan bayi anda di lengan anda kemudian usap lembut bagian belakang tubuhnya dari atas kebawah. Telakhir adalah bagian telapak kaki. Kemudian pakaikan pakaiannya.
4. Komunikasi selama memijat
Selama memijat ajaklah bayi anda untuk berkomunikasi. Sembari memijat, tatap matanya dengan cinta dan ajaklah ia berbicara. Hal yang paling efektif adalah mengajaknya menghafal ayat-ayat Al Qur’an dengan menggunakan nada yang indah. Pilihan kedua adalah membuat lagu sendiri. Misalnya namanya “Giftha anak yang sehat, cerdas, sabar, sholihah, baik, sangat tenang, bahagia, sukses,selamat dan lain-lain ”. Percaya atau tidak hal ini akan berdampak pada keaktifan anak dan apapun yang anda ucapkan adalah do’a untuk bayi tercinta anda.
5. Memandikan bayi
Setelah memijat biarkan ia merasa rilek terhadap pijatan anda kurang lebih satu jam. Setelah selesai dipijat maka peluklah bayi anda dan berikanlah ASI. Hal ini akan menambah kenyamanan pada bayi. Biasannya ia akan tertidur sebentar dan setelah bangun maka mandikan ia dengan air hangat. Alhasil tidurnya akan sangat nyenyak dimalam hari.
Pijatan yang dilakukan oleh ibu akan menguatkan ikatan batin. Hal ini juga merupakan proses untuk menstimuli segala kemampuan motoriknya. Maka jangan biarkan ini diambil alih oleh orang lain. Happy mom..
No comments